產後的時間像是坐雲霄飛車，咻~~~一下轉眼我們家小Momo已經滿三個月囉！這三個月真的就是在打仗，天天跟女兵一樣，帶孩子真的是體力活啊～
好不容易得空好好洗個澡或是吃個飯，聽到嬰兒哭聲就瞬間變成戰鬥澡跟吞食秀，日子每天光速飛過，拖了好久的坐月子心得文，不知不覺也就這樣拖過了3個月(苦笑)
還記得三個月前在〈璽恩產後護理之家〉的日子，雖然天天行程滿檔但還是頗愜意，小娃在月子中心也是按時喝奶按時醒來啊，想說好像也不是太難搞定!?殊不知~~~回家後根本就不是這樣啊啊啊啊！
一度失心瘋想要請老公問璽恩，那個推嬰兒的床哪買的XD (以為是床的問題)
總之，回家後的日子讓我加倍懷念坐月子的時光哪。
這篇來分享一下在璽恩的入住心得及大致的環境介紹，雖然說依照璽恩的熱門程度，通常都是一房難求啦，但還是相當推薦給在內湖有地緣關係的朋友參考。
我跟老公住在南港，離內湖有一小段距離，但因為婆家在內湖，方便家人跟老公互相輪流照應，所以南港跟內湖的月子中心我們都有參觀過幾間。雙北環境稍微好一些的月子中心，價格幾乎都$7000起跳，差不多都是這樣了。
也曾經看過一天約$6000左右的月中，但房間挺小的也沒有對外窗，考量產後身心都需要仔細被照顧，加上要關上足足一個月哪，後來我們還是以空間明亮、環境舒適為主。
後來我們決定選擇璽恩的關鍵，最大的因素就是房間真的符合我們希望的寬敞明亮標準，環境就不用說了，根本5星等級，加上嬰兒照護跟產後護理都有配備專業人員，也有產科跟兒科醫生巡診，除了價格稍稍超出預算外 😅 其他條件都相當滿意。
小Momo是剖腹出生，我在醫院住了5天。還在醫院的時候，璽恩的服務人員就有打電話來關心，並確認月子餐點跟入住的時間。入住當天，我們從醫院出發時就先通知璽恩了，抵達時服務人員也都準備好所有接待事宜囉！
▼璽恩位在商業大樓的5樓內，入內要先消毒這是基本的唷。出入璽恩可以從大樓室內地下停車場進出，也是貼心避免媽媽寶寶吹風。
▼璽恩的接待櫃台跟會客大廳，是走低調小輕奢的裝潢，沙發抱枕也都是絨布材質，是比較成熟的風格，帶著貴氣啊(房價也很貴氣啊~)(嗯哼)。
進門後就是一連串的簡單檢查、填寫入住資料、說明入住事項等等。嬰兒室的護理人員也立刻下來接寶寶上樓，服務人員也會幫忙將行李推進房喔，服務媲美飯店很貼心。
▼一樓的嬰兒室及走廊通道，嬰兒室有大片窗戶，可以很清楚看到寶寶的照護情形，讓人安心。公共區域像梯廳走廊跟嬰兒室等都有設置全天候無死角的監視器喔。
▼另一側的走廊兩邊除了有房間外，還有交誼廳，內有簡單的遊戲設備，璽恩是可以帶大寶入住的唷，入住那幾天還蠻常看到小朋友在裡面玩。
寶寶入住後會先做一些基本的檢查，量體溫、心跳、觀察呼吸等等，然後會先被推到觀察室隔離一段時間。媽媽到房間後，則是要寫一大張問卷了解產後身體狀況，護理師也會進來採訪(誤)。
▼公共茶水間有飲水機、微波爐、電鍋等設備，如果餐點冷掉了可以加熱，(大多都是晚餐吃不完，留給爸爸宵夜加熱吃XD) 養生茶則是全天無限量供應喔，我為了補充水分追奶一直續杯續杯。
▼另外還有這個超~~~高檔的SPA室，如果是如住最高級房型(尊爵房)的話，可以免費全身按摩一次，也可以自費按摩，費用一次好像是2000多。
璽恩共有四種房型(房型介紹請點我)，我們入住的房型是經典房大約9-10坪。我明明懷孕13週左右就來參觀了，結果當時最小房型都已經沒有房間啦。但因為參觀後實在很喜歡璽恩的環境，所以就調高預算訂了經典房，訂價是$8500，早鳥價$8250。我們入住30天，所以寶寶耗材是有贈送的喔，如果未住滿25天，要加收寶寶耗材費(像尿布、濕紙巾)。
▼房間佈置得就像飯店一樣，很舒適寬敞，重點是有落地窗！有落地窗真的大推。少了床上的哺乳枕，會以為是來渡假的吧。
除了室內空間大，床很好睡，沙發椅也超好坐喔。有幾次我抱著寶寶親餵，都直接打瞌睡了。有陽光的日子抱著寶寶坐在沙發上，也覺得很放鬆很幸福的感覺。
▼衛浴是乾濕分離，空間也不小，所有備品都很齊全，不用自己另外帶。洗沐用品是提供歐舒丹的喔！果真一分錢一分貨啊。人生也只有這時候能小奢侈一個月了吧。
▼每個星期房間及嬰兒室都會消毒，用紫外線殺菌燈。這時候就要暫時離開房間唷。
▼璽恩沒有自己的廚房，所以月子餐是廠商餐餐送。有三家月子餐可以選擇–皇太后、芽果、悅子，我後來選擇的是皇太后，口味這事很主觀，純粹就是合我胃口。
每天菜色都有變化，不會吃膩。(但偶爾會請老公偷渡鹹酥雞我承認XD)
其實現在月子飲食跟以前真的差異很大，不會有大量油膩的菜色跟燉湯，而是以營養均衡跟熱量控制為主。份量看起來蠻多的，但可能是有擠奶的關係，我幾乎餐餐都可以完食欸。
接下來介紹一下媽媽產後護理的部分，每天產科護理師都會來房間看媽媽的狀況，主要是量體溫、血壓，以及追蹤傷口復原情形、跟子宮下降的進度。入住後約一週因為超過時間擠奶，乳房漲痛到不行，有塞奶硬塊的狀況，也是護理師幫忙及時排除喔。所以我覺得月子中心有配備專業護理師真的很重要。
另外嬰兒照護的部分，護嬰比是1:5，同一時段最少會有三位護理師在照顧北鼻，兒科醫師則是一週會過來檢查2次。因為我們房間就在嬰兒室對面，看寶寶很方便，也可以透過房間電視直接觀看寶寶狀況喔。
璽恩還會安排很多不同主題的衛教課程，畢竟回家後樣樣都要靠自己了啊，總不能永遠靠護士幫忙啊，嗚嗚~
▼護理師進行寶寶洗澡教學，我只能說，學習的時候是一回事，回家後自己洗又是另外一回事啊(苦笑)，記得返家後第一次跟老公一起洗北鼻時，兩個人都好緊張，北鼻又軟軟的，整個兵荒馬亂啊，想起來就覺得好狼狽好好笑。
雖然說都花大錢住月子中心了，就是要好好休息當大爺啊。但實際上我們母嬰同室的時間蠻長的，除了晚上睡覺一定會推回嬰兒室外，白天寶寶其實在房間蠻久的，主要是想練習親餵，另外，寶寶真的好可愛啊~~看著好療癒。
隨時有問題就電話請護理師幫忙，都會很快趕到房間協助(或是推走 哈哈)。
以為坐月子有大把時間可以揮霍，還準備好追劇片單呢，結果忙著忙著30天就過了=,=。在璽恩的照顧之下，我覺得恢復的挺好，朋友都說我氣色不錯，小Momo也肉呼呼的，好吃好睡。
雖然我們不是富有人家，月子中心也是貴三三，但我還是覺得能在月子中心坐月子真的太棒了。這段時間的經驗讓我跟老公願意狠砸積蓄不後悔，也還好當初有堅持住月子中心，有人可以幫忙照顧寶寶，以及教導新手媽媽正確育兒的眉角，更別說剖腹產傷口很需要照顧啊，我覺得很值得。
每個人都有預算的難題，評估荷包在允許的預算下，就算住個10天20天我覺得都好，至少在剛生產完的頭幾天，在身心最虛弱、傷口最痛的時候去好好休息。
最後要再次大推《璽恩產後護理之家》，入住期間真的覺得被照顧得很好，推薦給在找尋月子中心的媽咪啦～
▼退房的這天還有櫻花盛開呢!真是一個美好的ending。
璽恩產後護理之家
地址：11469台北市內湖區行善路351號5樓(一層樓)
電話：02-2793-8168
官網：http://www.shinebc.com.tw/
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